こんにちは！ケアマネステーションりんくすです♪

先日、家族と一緒に西島園芸団地へ行ってきました。晴れた日で、気温もちょうどよく、とても気持ちの良い散策ができました。

園内は広大で、様々な花や植物が咲き誇っていましたが、今回の目的はいちご狩り！！

入園料を払い、制限時間内はいちごを食べ放題です！！季節によって、入園料は違うようですね♪

４月は大人は１５８０円、子供は７９０円のようです(^^♪

もし行く場合は、事前に料金を確認してから行ってみてくださいね(^^♪

いちごを取って帰るには別途料金が必要でした。

いちごは果物の中でも栄養素がトップクラスです。レモン、キュウイの次にビタミンC含有量が多く、

なんと！みかんの２倍含まれているようです！！

ビタミンは美肌、抗酸化効果、ストレス抑制、免疫力アップに効果的なので、積極的にとりたいですね♪

西島園芸団地は、自然豊かな場所で、果物だけでなく、様々な植物を見ることができる場所です。家族との良い思い出もできました！みなさんも一度足を運んでみてください！

高知の介護のことはアンビションへ！居宅・ヘルパーステーション・デイサービスがあります。講師派遣は快護ラボ知技心まで。各種お気軽にご相談ください！