こんにちは♪ケアマネステーションりんくすです(^^♪
3月も中旬になって、だいぶ暖かくなってきましたね。
春らしい気候になってきました。
みなさん、金柑って知っていますか?

先日、金柑をいただきました。私も昔、子供のころ、木になっている金柑を食べたことがあります。
小さいミカンみたいですけど、味はちょっとミカンとは違いますよね。
写真は、ヘタを取って、1日水にさらしたものです。
採った直後に食べると、少し苦味があるのですが、数日おいて水にさらすと苦味が取れて、甘味が増しますね♪
金柑は皮ごと食べられるて栄養満点。風邪に効くとか聴いたことあります。
食物繊維、ビタミンC、カルシウムも摂れるのだとか。
毎日5~6個ずつ食べていこうかと思っていたのですが、意外と量が多くて。
どうやって食べようかなと考えた結果、金柑酒にすることにしました。

写真キレイに撮れてないですけど(笑)
金柑は約700グラム。ヘタを取って水にさらして、水分を拭き取って、フォークで穴を空けると良く漬かるみたいです。
氷砂糖は200g使います。

容器を1.4リットルのものを買ってしまったのですが、ちょっと小さかったです。
少し余裕がある容器を買った方がいいですね。レモンもスライスして入れると美味しいってことで、金柑、氷砂糖、レモンスライス、ホワイトリカーを入れて漬けます。
1ヶ月くらいで飲めるみたいですが、3ヶ月くらい置いておくのが、美味しい飲み頃だそうです。
金柑手に入ったら、ぜひ試してみてくださいね♪
氷砂糖入っていて、糖分あるので、飲みすぎには注意ですね(^^♪
最後まで読んでいただいてありがとうございました。
高知の介護のことはアンビションへ!
居宅、デイサービス、ヘルパーステーションがあります。
講師派遣については快護ラボ知技心まで。
各種お気軽にご相談ください!
アンビションInstagram→【ambition.links】で検索
アンビションYouTube→【アンビション 高知】で検索
ぜひご覧ください!














